10.0 km | 00:58:41 | 05:51/km日期: 2017-09-22 01:11 - 平均心率: 156 - 卡路里: 594 Cal - 總步數: 8643 - 平均步頻: 147 - 平均步幅: 115 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(38)
Pace: 06'36" / 06'30" / 05'37" / 05'38" / 05'32" / 05'34" / 05'32" / 05'26" / 05'35" / 06'33" / 10'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'36" (+01'12") | 1009 / 1009 | 171 / 88 |
| 2 | | 06'26" (+01'02") | 1007 / 2017 | 175 / 88 |
| 3 | | 05'34" (+00'10") | 1007 / 3025 | 157 / 113 |
| 4 | | 05'35" (+00'11") | 1006 / 4031 | 132 / 134 |
| 5 | | 05'27" (+00'03") | 1004 / 5036 | 152 / 119 |
| 6 | | 05'35" (+00'11") | 1004 / 6041 | 127 / 140 |
| 7 | | 05'30" (+00'06") | 1005 / 7046 | 127 / 142 |
| 8 | | 05'24" | 1003 / 8050 | 124 / 148 |
| 9 | | 05'34" (+00'10") | 1001 / 9051 | 133 / 134 |
| 10 | | 06'31" (+01'07") | 1002 / 10054 | 157 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
153.67 km 
MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 :
1324.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'30" | 00:13'06" |
| 3 | 05'37" | 00:18'43" |
| 4 | 05'38" | 00:24'21" |
| 5 | 05'32" | 00:29'53" |
| 6 | 05'34" | 00:35'27" |
| 7 | 05'32" | 00:40'59" |
| 8 | 05'26" | 00:46'25" |
| 9 | 05'35" | 00:52'00" |
| 10 | 06'33" | 00:58'33" |
| 10.0 | 09'57" | 00:58'41" |
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