16.4 km | 01:47:04 | 06:31/km日期: 2017-09-30 06:04 - 總爬升: 295 m - 地點: 石門水庫 - 平均心率: 82 - 卡路里: 1030 Cal - 總步數: 17441 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 07'17" / 06'46" / 06'53" / 06'36" / 06'21" / 06'44" / 06'45" / 06'34" / 06'38" / 06'08" / 05'37" / 07'14" / 06'28" / 06'07" / 05'46" / 06'01" / 07'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+01'46") | 1007 / 1007 | 161 / 85 |
2 | | 06'46" (+01'16") | 1008 / 2015 | 161 / 91 |
3 | | 06'48" (+01'18") | 1001 / 3017 | 162 / 90 |
4 | | 06'34" (+01'04") | 1004 / 4021 | 162 / 93 |
5 | | 06'20" (+00'50") | 1007 / 5029 | 161 / 97 |
6 | | 07'02" (+01'32") | 1008 / 6038 | 160 / 88 |
7 | | 06'42" (+01'12") | 1006 / 7044 | 162 / 91 |
8 | | 06'30" (+01'00") | 1002 / 8047 | 161 / 95 |
9 | | 06'44" (+01'14") | 1002 / 9050 | 161 / 91 |
10 | | 06'10" (+00'40") | 1005 / 10055 | 166 / 96 |
11 | | 05'30" | 1009 / 11065 | 166 / 109 |
12 | | 07'10" (+01'40") | 1005 / 12070 | 164 / 84 |
13 | | 06'27" (+00'57") | 1003 / 13073 | 162 / 95 |
14 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 14074 | 164 / 101 |
15 | | 05'49" (+00'19") | 1002 / 15077 | 164 / 104 |
16 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 16077 | 162 / 102 |
17 | | 06'17" (+00'47") | 415 / 16493 | 160 / 98 |
桃園郭大俠
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