MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
ぴっころvalu
山梨
ID 212054
2 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
ぴっころvalu
全馬
|
04:15:00
|
06:02/km
|
第6馬
第１回松本マラソン
官方成績
日期
2017-10-01
成績
04:15:00
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
06:02/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:27'51")
00:27'51"
00:55'42"
10 km
(00:55'42")
00:27'51"
15 km
(01:23'33")
00:27'51"
00:55'46" (+00'04")
20 km
(01:51'28")
00:27'55" (+00'04")
25 km
(02:21'29")
00:30'01" (+02'10")
00:59'47" (+04'05")
30 km
(02:51'15")
00:29'46" (+01'55")
35 km
(03:21'01")
00:29'46" (+01'55")
01:05'42" (+10'00")
40 km
(03:56'57")
00:35'56" (+08'05")
Finish
(04:15:00)
日期:
2017-10-01 08:32
-
總爬升:
216 m
-
天氣:
快晴
-
卡路里:
2468 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'57"
(05'57")
06'00" (+00'42")
990 / 990
2
05'30"
(11'27")
05'32" (+00'14")
992 / 1983
3
05'21"
(16'48")
05'18"
1007 / 2991
4
05'24"
(22'12")
05'24" (+00'06")
999 / 3990
5
05'34"
(27'46")
05'31" (+00'13")
1007 / 4998
展開計圈分析
6
05'19"
(33'05")
05'20" (+00'02")
994 / 5993
7
05'46"
(38'51")
05'46" (+00'28")
997 / 6991
8
05'35"
(44'26")
05'32" (+00'14")
1006 / 7997
9
05'38"
(50'04")
05'36" (+00'18")
1004 / 9002
10
05'32"
(55'36")
05'34" (+00'16")
992 / 9994
11
05'42"
(01:01'18")
05'41" (+00'23")
1001 / 10996
12
05'39"
(01:06'57")
05'36" (+00'18")
1007 / 12004
13
05'30"
(01:12'27")
05'31" (+00'13")
994 / 12999
14
05'43"
(01:18'10")
05'42" (+00'24")
1002 / 14001
15
05'23"
(01:23'33")
05'21" (+00'03")
1004 / 15006
16
05'34"
(01:29'07")
05'36" (+00'18")
993 / 16000
17
05'35"
(01:34'42")
05'32" (+00'14")
1007 / 17008
18
05'32"
(01:40'14")
05'36" (+00'18")
986 / 17994
19
05'54"
(01:46'08")
05'49" (+00'31")
1013 / 19008
20
05'20"
(01:51'28")
05'21" (+00'03")
995 / 20003
21
06'34"
(01:58'02")
06'32" (+01'14")
1004 / 21008
22
05'22"
(02:03'24")
05'23" (+00'05")
995 / 22004
23
06'34"
(02:09'58")
06'30" (+01'12")
1008 / 23012
24
05'41"
(02:15'39")
05'46" (+00'28")
985 / 23997
25
05'50"
(02:21'29")
05'45" (+00'27")
1013 / 25011
26
05'59"
(02:27'28")
05'57" (+00'39")
1003 / 26014
27
05'47"
(02:33'15")
05'48" (+00'30")
995 / 27010
28
05'32"
(02:38'47")
05'32" (+00'14")
997 / 28008
29
05'23"
(02:44'10")
05'24" (+00'06")
994 / 29002
30
07'05"
(02:51'15")
07'00" (+01'42")
1010 / 30012
31
06'09"
(02:57'24")
06'10" (+00'52")
996 / 31009
32
05'23"
(03:02'47")
05'23" (+00'05")
998 / 32008
33
06'22"
(03:09'09")
06'18" (+01'00")
1009 / 33017
34
05'50"
(03:14'59")
05'50" (+00'32")
999 / 34017
35
06'08"
(03:21'07")
06'06" (+00'48")
1003 / 35020
36
09'45"
(03:30'52")
09'47" (+04'29")
995 / 36016
37
06'03"
(03:36'55")
06'06" (+00'48")
990 / 37006
38
06'11"
(03:43'06")
06'09" (+00'51")
1002 / 38009
39
07'24"
(03:50'30")
07'17" (+01'59")
1015 / 39025
40
06'27"
(03:56'57")
06'31" (+01'13")
988 / 40013
41
08'16"
(04:05'13")
08'14" (+02'56")
1003 / 41017
42
06'42"
(04:11'55")
06'39" (+01'21")
1007 / 42024
43
03'17"
(04:15'12")
05'51" (+00'33")
559 / 42584
賽後評分:
コースが狭い
給 5 星
10月累積里程 :
42.20 km
Voice Coach 上傳
| 7 years ago
Chiachen Lee
和
Rarry Lin
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'03"
00:06'03"
2
05'30"
00:11'33"
3
05'20"
00:16'53"
4
05'24"
00:22'17"
5
05'34"
00:27'51"
6
05'20"
00:33'11"
7
05'45"
00:38'56"
8
05'35"
00:44'31"
9
05'33"
00:50'04"
10
05'38"
00:55'42"
11
05'41"
01:01'23"
12
05'34"
01:06'57"
13
05'36"
01:12'33"
14
05'37"
01:18'10"
15
05'23"
01:23'33"
16
05'34"
01:29'07"
17
05'35"
01:34'42"
18
05'38"
01:40'20"
19
05'48"
01:46'08"
20
05'20"
01:51'28"
21
06'34"
01:58'02"
22
05'22"
02:03'24"
23
06'34"
02:09'58"
24
05'47"
02:15'45"
25
05'44"
02:21'29"
26
05'59"
02:27'28"
27
05'47"
02:33'15"
28
05'32"
02:38'47"
29
05'23"
02:44'10"
30
07'05"
02:51'15"
31
06'09"
02:57'24"
32
05'23"
03:02'47"
33
06'22"
03:09'09"
34
05'44"
03:14'53"
35
06'08"
03:21'01"
36
09'51"
03:30'52"
37
06'03"
03:36'55"
38
06'11"
03:43'06"
39
07'18"
03:50'24"
40
06'33"
03:56'57"
41
08'10"
04:05'07"
42
06'42"
04:11'49"
42.6
05'47"
04:15'12"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:15:00 | 06:02/km | 第6馬
留言 
展開計圈分析
