7.0 km | 00:39:13 | 05:36/km日期: 2017-10-02 16:51 - 平均心率: 141 - 卡路里: 492 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 35°C - 濕度: 50%
Pace: 05'45" / 05'28" / 05'19" / 04'49" / 05'09" / 06'30" / 1554'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+01'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+01'02") | 813 / 1813 |
| 3 | | 06'33" (+02'22") | 304 / 2118 |
| 4 | | 04'17" (+00'06") | 465 / 2584 |
| 5 | | 06'42" (+02'31") | 298 / 2882 |
| 6 | | 04'11" | 477 / 3359 |
| 7 | | 06'01" (+01'50") | 331 / 3691 |
| 8 | | 04'13" (+00'02") | 473 / 4164 |
| 9 | | 06'24" (+02'13") | 312 / 4477 |
| 10 | | 04'18" (+00'07") | 464 / 4941 |
| 11 | | 07'10" (+02'59") | 278 / 5220 |
| 12 | | 06'20" (+02'09") | 1000 / 6220 |
| 13 | | 06'12" (+02'01") | 589 / 6810 |
| 14 | | 06'16" (+02'05") | 79 / 6889 |
| 15 | | 06'24" (+02'13") | 114 / 7004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
240.89 km 
skechers go run 累積 :
21154.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'28" | 00:11'13" |
| 3 | 05'19" | 00:16'32" |
| 4 | 04'49" | 00:21'21" |
| 5 | 05'09" | 00:26'30" |
| 6 | 06'30" | 00:33'00" |
| 7.0 | 06'11" | 00:39'13" |
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