5.2 km | 00:38:33 | 07:21/km日期: 2017-09-18 06:12 - 平均心率: 127 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 4386 - 平均步頻: 113 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69%
Pace: 07'08" / 07'20" / 07'21" / 07'33" / 07'07" / 08'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" | 1000 / 1000 | 116 / 120 |
| 2 | | 07'19" (+00'12") | 1000 / 2001 | 113 / 120 |
| 3 | | 07'21" (+00'14") | 1008 / 3009 | 109 / 123 |
| 4 | | 07'27" (+00'20") | 1003 / 4013 | 116 / 115 |
| 5 | | 07'09" (+00'02") | 1003 / 5016 | 110 / 126 |
| 6 | | 08'10" (+01'03") | 244 / 5261 | 122 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'20" | 00:14'28" |
| 3 | 07'21" | 00:21'49" |
| 4 | 07'33" | 00:29'22" |
| 5 | 07'07" | 00:36'29" |
| 5.2 | 08'26" | 00:38'33" |
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