5.2 km | 00:38:01 | 07:21/km日期: 2017-09-26 06:25 - 平均心率: 122 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 4002 - 平均步頻: 105 - 平均步幅: 129 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 80%
Pace: 07'08" / 07'47" / 07'12" / 07'01" / 07'16" / 09'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'07" (+00'07") | 1008 / 1008 | 104 / 134 |
| 2 | | 07'41" (+00'41") | 1004 / 2013 | 107 / 121 |
| 3 | | 07'09" (+00'09") | 1005 / 3018 | 106 / 131 |
| 4 | | 07'00" | 1000 / 4018 | 106 / 134 |
| 5 | | 07'16" (+00'16") | 1004 / 5023 | 103 / 132 |
| 6 | | 09'12" (+02'12") | 170 / 5193 | 99 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'08" | 00:07'08" |
| 2 | 07'47" | 00:14'55" |
| 3 | 07'12" | 00:22'07" |
| 4 | 07'01" | 00:29'08" |
| 5 | 07'16" | 00:36'24" |
| 5.2 | 09'30" | 00:38'01" |
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