5.8 km | 00:43:42 | 07:34/km日期: 2017-09-23 06:09 - 平均心率: 126 - 卡路里: 363 Cal - 總步數: 4373 - 平均步頻: 100 - 平均步幅: 131 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 85%
Pace: 07'24" / 07'08" / 07'17" / 07'23" / 09'07" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'23" (+00'17") | 1001 / 1001 | 102 / 132 |
| 2 | | 07'06" | 1002 / 2004 | 102 / 136 |
| 3 | | 07'16" (+00'10") | 1002 / 3007 | 102 / 133 |
| 4 | | 07'23" (+00'17") | 1008 / 4015 | 103 / 130 |
| 5 | | 09'10" (+02'04") | 1008 / 5024 | 88 / 123 |
| 6 | | 06'45" | 766 / 5790 | 104 / 140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 202.22 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'24" | 00:07'24" |
| 2 | 07'08" | 00:14'32" |
| 3 | 07'17" | 00:21'49" |
| 4 | 07'23" | 00:29'12" |
| 5 | 09'07" | 00:38'19" |
| 5.8 | 07'02" | 00:43'43" |
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