8.0 km | 01:02:54 | 07:51/km日期: 2017-10-04 18:16 - 平均心率: 148 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'57" / 07'50" / 07'52" / 07'59" / 07'52" / 07'49" / 07'49" / 07'43" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'51" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'59" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'51" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'49" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'49" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'41" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'20" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 100.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'57" | 00:07'57" |
| 2 | 07'50" | 00:15'47" |
| 3 | 07'52" | 00:23'39" |
| 4 | 07'59" | 00:31'38" |
| 5 | 07'52" | 00:39'30" |
| 6 | 07'49" | 00:47'19" |
| 7 | 07'49" | 00:55'08" |
| 8 | 07'43" | 01:02'51" |
| 8.0 | 06'55" | 01:02'55" |
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