peiling 2017/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

peiling 新北市
ID 295432

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4.7 km | 00:53:04 | 11:24/km

日期: 2017-10-06 06:04 - 總爬升: 165 m - 卡路里: 222 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 14'41" / 17'54" / 07'49" / 07'40" / 07'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'10"

(14'10")

14'22" (+06'40")

984 / 984

2

18'18"

(32'28")

18'14" (+10'32")

1003 / 1988

3

07'50"

(40'18")

07'45" (+00'03")

1009 / 2997

4

07'46"

(48'04")

07'42"

1007 / 4004

5

05'00"

(53'04")

07'49" (+00'07")

639 / 4644

10月累積里程 : 112.48 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 7 years ago

Sam Tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'41"	00:14'41"
2	17'54"	00:32'35"
3	07'49"	00:40'24"
4	07'40"	00:48'04"
4.7	07'41"	00:53'04"

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