21.2 km | 02:01:46 | 05:45/km日期: 2017-10-07 05:03 - 總爬升: 177 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 1809 Cal - 總步數: 18984 - 平均步頻: 155 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'57" / 06'00" / 06'05" / 06'15" / 06'12" / 05'56" / 05'55" / 06'02" / 05'58" / 05'55" / 05'57" / 05'46" / 06'14" / 05'57" / 06'01" / 05'10" / 05'40" / 05'07" / 05'03" / 04'50" / 04'48" / 05'51" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'59" (+01'13") | 1004 / 1004 | 154 / 107 |
2 | | 05'56" (+01'10") | 1000 / 2004 | 157 / 106 |
3 | | 06'05" (+01'19") | 1011 / 3016 | 156 / 105 |
4 | | 06'09" (+01'23") | 1000 / 4016 | 156 / 103 |
5 | | 06'16" (+01'30") | 1009 / 5026 | 156 / 101 |
6 | | 05'51" (+01'05") | 1009 / 6035 | 156 / 108 |
7 | | 05'52" (+01'06") | 1008 / 7044 | 155 / 109 |
8 | | 05'56" (+01'10") | 1004 / 8048 | 154 / 108 |
9 | | 06'00" (+01'14") | 1005 / 9054 | 155 / 106 |
10 | | 05'51" (+01'05") | 1001 / 10055 | 155 / 109 |
11 | | 05'57" (+01'11") | 1005 / 11061 | 154 / 108 |
12 | | 05'45" (+00'59") | 1004 / 12065 | 154 / 112 |
13 | | 06'12" (+01'26") | 1010 / 13076 | 152 / 105 |
14 | | 05'57" (+01'11") | 1002 / 14078 | 156 / 107 |
15 | | 05'56" (+01'10") | 1009 / 15088 | 156 / 107 |
16 | | 05'07" (+00'21") | 1009 / 16097 | 159 / 122 |
17 | | 05'39" (+00'53") | 1002 / 17099 | 156 / 112 |
18 | | 05'09" (+00'23") | 1001 / 18101 | 156 / 124 |
19 | | 05'02" (+00'16") | 1000 / 19102 | 156 / 126 |
20 | | 04'50" (+00'04") | 1007 / 20109 | 158 / 130 |
21 | | 04'46" | 1008 / 21118 | 156 / 134 |
22 | | 04'01" | 165 / 21283 | 153 / 162 |
台中黃富祥