Chia-Che 2017/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Chia-Che 屏東
ID 262190

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5.0 km | 00:30:20 | 06:03/km

日期: 2017-10-10 18:02 - 地點: 屏東大學林森校區 - 卡路里: 275 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'58" / 06'19" / 06'13" / 06'03" / 578'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'53"

(05'53")

05'55"

992 / 992

2

06'17"

(12'10")

06'14" (+00'19")

1007 / 1999

3

06'14"

(18'24")

06'16" (+00'21")

993 / 2993

4

06'03"

(24'27")

06'01" (+00'06")

1003 / 3996

5

05'53"

(30'20")

05'49"

1010 / 5007

10月累積里程 : 75.03 km

MIZUNO WAVE SPACER DYNA 2 累積 : 1185.4 km

Android - HTC HTC_D728x 上傳 | 7 years ago

kingman, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'58"	00:05'58"
2	06'19"	00:12'17"
3	06'13"	00:18'30"
4	06'03"	00:24'33"
5.0	05'43"	00:30'20"

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