dickey 2013/12/09 訓練日誌 | Marathon's World

dickey 新界
ID 44909

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跑鞋 (15)

Asics GEL-Trabuco10
已使用了 9 個月 6 天
共跑了 63.0 km
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ASICS Magic Speed 3
已使用了 1 年 5 天
共跑了 214.9 km
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ASICS MAGIC SPEED 2
已使用了 1 年 2 個月
共跑了 336.9 km
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Asics Tartheredge 3
已使用了 1 年 5 個月 21 天
共跑了 528.3 km
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NEW BALANCE 1500V6(2)
已使用了 1 年 6 個月 13 天
共跑了 618.7 km
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Altra Lone Peak 6
已使用了 1 年 6 個月 27 天
共跑了 27.5 km
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Adidas Adizero Adios 6
已使用了 2 年 16 天
共跑了 368.3 km
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MIZUNO WAVE AERO 19
已使用了 2 年 20 天
共跑了 51.8 km
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Asics MAGIC SPEED
已使用了 2 年 5 個月 16 天
共跑了 1099.8 km
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Adidas SL20
已使用了 2 年 11 個月 25 天
共跑了 453.8 km
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Asics Gel-Sonoma 6
已使用了 3 年 8 個月 7 天
共跑了 480.1 km
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NEW BALANCE 1500V6
已使用了 4 年 4 天
共跑了 1196.6 km
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Puma Running Ignite Flash Evoknit Satin
已使用了 5 年 11 個月 19 天
共跑了 123.0 km
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Nike NIKE ZOOM STREAK LT 3
已使用了 7 年 8 天
共跑了 136.9 km
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dickey 無添加雙足
已使用了 9 年 10 個月 1 天
共跑了 157.9 km
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賽事 (0)

最佳成績:

全馬 : 03:51:24

半馬 : 01:35:54

跑齡 : 11 年 (已參加場比賽)
總里程 :

22136.8 km |

67.4 km
2024 年 :

1557.8 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	179.7	0.0
Oct	114.0	0.0
Sep	214.1	0.0
Aug	177.2	0.0
Jul	191.1	0.0
Jun	144.0	0.0

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里程碑 (355)

2024/07/14 恭喜 dickey 獲得 750 留言數
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2019/08/23 恭喜 dickey 獲得 14500 推
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2018/12/17 恭喜 dickey 獲得 650 留言數
2018/09/08 恭喜 dickey 獲得 13500 推
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5.2 km | 00:35:00 | 06:43/km

日期: 2013-12-09 12:27 - 卡路里: 309 Cal

跑機！！

12月累積里程 : 129.99 km

手動上傳 | 10 years ago

Ip Sau Sing （Tommy ), Keith Leung 和其他 15 人說推

·

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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