8.1 km | 00:44:36 | 05:31/km日期: 2017-10-17 17:59 - 總爬升: 117 m - 平均心率: 156 - 卡路里: 533 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 06'16" / 05'46" / 05'30" / 05'32" / 05'34" / 05'11" / 05'13" / 05'13" / 05'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'30" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'13" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'05" | 69 / 8069 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 149.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'46" | 00:12'02" |
| 3 | 05'30" | 00:17'32" |
| 4 | 05'32" | 00:23'04" |
| 5 | 05'34" | 00:28'38" |
| 6 | 05'11" | 00:33'49" |
| 7 | 05'13" | 00:39'02" |
| 8 | 05'13" | 00:44'15" |
| 8.1 | 05'03" | 00:44'36" |
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