10.7 km | 00:54:18 | 05:03/km日期: 2017-10-19 10:39 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 9496 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 113 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'27" / 05'09" / 05'09" / 04'56" / 04'59" / 04'55" / 05'07" / 05'00" / 04'57" / 05'00" / 04'56" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'24" (+00'29") | 1008 / 1008 | 168 / 110 |
2 | | 05'08" (+00'13") | 1000 / 2008 | 172 / 112 |
3 | | 05'06" (+00'11") | 1007 / 3015 | 173 / 112 |
4 | | 04'55" | 1000 / 4016 | 177 / 114 |
5 | | 04'57" (+00'02") | 1003 / 5020 | 178 / 113 |
6 | | 04'55" | 1010 / 6030 | 177 / 114 |
7 | | 05'05" (+00'10") | 1005 / 7036 | 164 / 119 |
8 | | 04'56" (+00'01") | 1001 / 8038 | 178 / 113 |
9 | | 04'58" (+00'03") | 1005 / 9044 | 179 / 112 |
10 | | 04'58" (+00'03") | 1005 / 10050 | 177 / 113 |
11 | | 04'52" | 738 / 10788 | 178 / 114 |
10月累積里程 : 475.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'27" | 00:05'27" |
2 | 05'09" | 00:10'36" |
3 | 05'09" | 00:15'45" |
4 | 04'56" | 00:20'41" |
5 | 04'59" | 00:25'40" |
6 | 04'55" | 00:30'35" |
7 | 05'07" | 00:35'42" |
8 | 05'00" | 00:40'42" |
9 | 04'57" | 00:45'39" |
10 | 05'00" | 00:50'39" |
10.7 | 04'56" | 00:54'18" |