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10.0 km | 01:12:05 | 07:12/km
日期: 2017-10-22 17:10 - 地點: 高雄市鳳山區 - 天氣: 涼爽 - 平均心率: 165 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(22)
從鳳山區五甲出發沿著瑞祥高中,跑到民權一路至中山路,接著到三多路跑左轉跑到高雄圖書館在往回跑。打從四公里左腳膝蓋又不舒服,但透過調節自己呼吸與速度,才能免強地撐完全不。為了六塊腹肌努力跑步,感謝馬拉松世界用心辦活動,讓我在晚上也能參加屬於自己的10公里路跑。 賽前宣言: 下禮拜衝一發,加緊訓練十公里 賽後評分: 喜歡線上路跑活動,可以晚上跑步很舒服 給 5 星
10月累積里程 : 36.35 km TCX 上傳 | 7 years ago
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