6.2 km | 01:50:24 | 17:41/km日期: 2017-10-23 08:02 - 總爬升: 151 m - 平均心率: 91 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 124
Pace: 39'44" / 22'32" / 17'31" / 27'05" / 16'51" / 19'39" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 27'50" (+14'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'17" (+04'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'25" (+02'55") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'46" (+01'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'36" (+03'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'11" | 241 / 6241 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 75~91 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 91~103 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 103~106 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 106~113 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 113~116 | 97.5~100% |
| 最大心率為116 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 173.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 39'44" | 00:39'44" |
| 2 | 22'32" | 01:02'16" |
| 3 | 17'31" | 01:19'47" |
| 4 | 27'05" | 01:46'52" |
| 5 | 16'51" | 02:03'43" |
| 6 | 19'39" | 02:23'22" |
| 6.2 | 14'03" | 02:26'46" |
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