mingjah 2017/10/24 訓練日誌 | Marathon's World

mingjah 基隆
ID 250239

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6.2 km | 00:41:10 | 06:38/km

日期: 2017-10-24 15:40 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 51% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'10" / 07'02" / 06'43" / 06'16" / 06'32" / 06'21" / 10'35" /

基本訓練

10月累積里程 : 510.52 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

蔡甫承, 籃振平和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	07'02"	00:13'12"
3	06'43"	00:19'55"
4	06'16"	00:26'11"
5	06'32"	00:32'43"
6	06'21"	00:39'04"
6.2	10'21"	00:41'11"

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