8.7 km | 00:54:05 | 06:13/km日期: 2017-10-25 17:14 - 平均心率: 177 - 卡路里: 621 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 24°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'08" / 05'47" / 05'48" / 05'54" / 06'12" / 06'22" / 06'31" / 06'55" / 06'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'53" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'22" (+00'35") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'54" (+01'07") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'24" (+00'37") | 697 / 8697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
27.07 km 
Puma Faas 500 v4 PWRCOOL 累積 :
1456.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'47" | 00:11'55" |
| 3 | 05'48" | 00:17'43" |
| 4 | 05'54" | 00:23'37" |
| 5 | 06'12" | 00:29'49" |
| 6 | 06'22" | 00:36'11" |
| 7 | 06'31" | 00:42'42" |
| 8 | 06'55" | 00:49'37" |
| 8.7 | 06'24" | 00:54'05" |
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