5.2 km | 00:28:41 | 05:29/km日期: 2017-10-25 23:28 - 平均心率: 102 - 卡路里: 384 Cal - 總步數: 4825 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'23" / 05'53" / 05'34" / 04'50" / 05'45" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'30") | 1007 / 1007 | 166 / 112 |
| 2 | | 05'53" (+01'04") | 1010 / 2018 | 166 / 101 |
| 3 | | 05'27" (+00'38") | 1003 / 3021 | 170 / 107 |
| 4 | | 04'49" | 1002 / 4024 | 170 / 121 |
| 5 | | 05'45" (+00'56") | 1008 / 5032 | 169 / 102 |
| 6 | | 05'46" (+00'57") | 216 / 5248 | 160 / 107 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 119.93 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'53" | 00:11'16" |
| 3 | 05'34" | 00:16'50" |
| 4 | 04'50" | 00:21'40" |
| 5 | 05'45" | 00:27'25" |
| 5.2 | 06'14" | 00:28'46" |
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