Hao J Lin 2013/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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8.9 km | 01:02:59 | 07:03/km

日期: 2013-12-13 05:01 - 卡路里: 578 Cal

Pace: 07'02" / 06'51" / 07'00" / 07'14" / 07'12" / 07'04" / 06'52" / 06'51" / 07'27" /

12月累積里程 : 288.69 km

Adidas Adizero Glide 5 累積 : 461.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Sunny Chen, ricky tseng 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'51"	00:13'53"
3	07'00"	00:20'53"
4	07'14"	00:28'07"
5	07'12"	00:35'19"
6	07'04"	00:42'23"
7	06'52"	00:49'15"
8	06'51"	00:56'06"
8.9	07'27"	01:02'59"

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成績 : 01:07:05

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