6.0 km | 00:40:37 | 06:45/km日期: 2017-10-28 16:28 - 平均心率: 151 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'22" / 06'21" / 06'40" / 07'47" / 06'42" / 06'43" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'22" (+00'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'20" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'39" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+01'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'41" (+00'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'43" (+00'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
40.40 km 
MIZUNO wave rider 20 #29 累積 :
1788.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'22" | 00:06'22" |
| 2 | 06'21" | 00:12'43" |
| 3 | 06'40" | 00:19'23" |
| 4 | 07'47" | 00:27'10" |
| 5 | 06'42" | 00:33'52" |
| 6 | 06'43" | 00:40'35" |
| 6.0 | 04'36" | 00:40'37" |
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