5.1 km | 00:36:21 | 07:07/km日期: 2017-10-28 21:02 - 平均心率: 146 - 卡路里: 536 Cal - 總步數: 5971 - 平均步頻: 164 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 07'00" / 06'57" / 07'10" / 07'11" / 06'51" / 12'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'03" (+00'06") | 1001 / 1001 | 165 / 85 |
| 2 | | 06'59" (+00'02") | 1002 / 2004 | 165 / 86 |
| 3 | | 07'09" (+00'12") | 1001 / 3005 | 164 / 85 |
| 4 | | 07'11" (+00'14") | 1006 / 4011 | 163 / 84 |
| 5 | | 06'57" | 1001 / 5013 | 163 / 88 |
| 6 | | 09'10" (+02'13") | 98 / 5111 | 158 / 68 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 250.28 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 06'57" | 00:13'57" |
| 3 | 07'10" | 00:21'07" |
| 4 | 07'11" | 00:28'18" |
| 5 | 06'51" | 00:35'09" |
| 5.1 | 12'13" | 00:36'21" |
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