6.2 km | 00:39:55 | 06:24/km日期: 2017-10-29 17:33 - 平均心率: 149 - 卡路里: 308 Cal - 總步數: 7764 - 平均步頻: 194 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'50" / 05'54" / 06'15" / 06'18" / 06'19" / 06'33" / 12'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" | 1004 / 1004 | 191 / 89 |
| 2 | | 05'54" (+00'05") | 1006 / 2011 | 192 / 87 |
| 3 | | 06'11" (+00'22") | 1001 / 3013 | 192 / 83 |
| 4 | | 06'17" (+00'28") | 1001 / 4014 | 193 / 82 |
| 5 | | 06'17" (+00'28") | 1004 / 5019 | 193 / 82 |
| 6 | | 06'31" (+00'42") | 1004 / 6024 | 190 / 80 |
| 7 | | 11'42" (+05'53") | 234 / 6259 | 223 / 38 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 73.12 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'54" | 00:11'44" |
| 3 | 06'15" | 00:17'59" |
| 4 | 06'18" | 00:24'17" |
| 5 | 06'19" | 00:30'36" |
| 6 | 06'33" | 00:37'09" |
| 6.2 | 11'46" | 00:39'55" |
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