8.0 km | 00:47:07 | 05:52/km日期: 2017-10-31 01:12 - 平均心率: 163 - 卡路里: 462 Cal - 總步數: 8972 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'04" / 05'56" / 05'55" / 06'07" / 05'28" / 05'52" / 05'41" / 05'52" / 07'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'02" (+00'38") | 1007 / 1007 | 185 / 89 |
| 2 | | 05'56" (+00'32") | 1010 / 2018 | 191 / 88 |
| 3 | | 05'51" (+00'27") | 1008 / 3027 | 191 / 88 |
| 4 | | 06'01" (+00'37") | 1008 / 4035 | 190 / 87 |
| 5 | | 05'24" | 1003 / 5039 | 192 / 95 |
| 6 | | 05'51" (+00'27") | 1009 / 6048 | 190 / 89 |
| 7 | | 05'39" (+00'15") | 1001 / 7050 | 191 / 92 |
| 8 | | 05'52" (+00'28") | 1001 / 8051 | 190 / 89 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
231.34 km 
迪卡儂 KIPRUN 累積 :
1454.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'56" | 00:12'00" |
| 3 | 05'55" | 00:17'55" |
| 4 | 06'07" | 00:24'02" |
| 5 | 05'28" | 00:29'30" |
| 6 | 05'52" | 00:35'22" |
| 7 | 05'41" | 00:41'03" |
| 8 | 05'52" | 00:46'55" |
| 8.0 | 07'24" | 00:47'07" |
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