2.9 km | 00:16:36 | 05:48/km日期: 2017-11-02 19:42 - 平均心率: 148 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 58%
Pace: 06'14" / 06'01" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'54" (+00'36") | 401 / 401 |
| 2 | | 22'56" (+19'38") | 64 / 466 |
| 3 | | 03'30" (+00'12") | 396 / 863 |
| 4 | | 18'40" (+15'22") | 84 / 947 |
| 5 | | 03'31" (+00'13") | 393 / 1341 |
| 6 | | 17'14" (+13'56") | 93 / 1434 |
| 7 | | 03'24" (+00'06") | 392 / 1827 |
| 8 | | 15'10" (+11'52") | 108 / 1936 |
| 9 | | 03'18" | 398 / 2334 |
| 10 | | 15'39" (+12'21") | 107 / 2442 |
| 11 | | 03'26" (+00'08") | 389 / 2831 |
| 12 | | 10'17" (+06'59") | 25 / 2856 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 151.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'01" | 00:12'15" |
| 2.9 | 05'05" | 00:16'37" |
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