🇹🇼葉志豪🇹🇼 2013/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

🇹🇼葉志豪🇹🇼 台南
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🇹🇼葉志豪🇹🇼

3.3 km | 00:19:38 | 05:55/km

日期: 2013-12-15 16:26 - 地點: 德南國小 - 天氣: 涼 - 卡路里: 268 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 80%

Pace: 06'08" / 06'00" / 05'44" / 05'37" /

跑不動啦!小跑3K 排排乳酸就好啦!

12月累積里程 : 421.42 km

MIZUNO WAVE CREATION 14 累積 : 3287.8 km

Android - samsung GT-S5830 上傳 | 10 years ago

PescaSU, 虎子和其他 109 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'08"	00:06'08"
2	06'00"	00:12'08"
3	05'44"	00:17'52"
3.3	05'36"	00:19'38"

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成績 : 01:07:05

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