8.5 km | 00:56:24 | 06:36/km日期: 2017-11-05 16:40 - 平均心率: 151 - 卡路里: 510 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 09'31" / 06'40" / 07'39" / 06'42" / 07'30" / 06'15" / 06'36" / 06'35" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'48" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'40" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'46" (+00'31") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'42" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'37" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'36" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'34" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'18" (+00'03") | 537 / 8537 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 125.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'31" | 00:09'31" |
| 2 | 06'40" | 00:16'11" |
| 3 | 07'39" | 00:23'50" |
| 4 | 06'42" | 00:30'32" |
| 5 | 07'30" | 00:38'02" |
| 6 | 06'15" | 00:44'17" |
| 7 | 06'36" | 00:50'53" |
| 8 | 06'35" | 00:57'28" |
| 8.5 | 06'15" | 01:00'50" |
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