William Houng 2017/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

William Houng 新北市
ID 270724

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2.6 km | 00:20:32 | 07:46/km

日期: 2017-11-06 07:59 - 卡路里: 185 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 09'23" / 06'36" / 07'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'17"

(09'17")

09'20" (+02'41")

994 / 994

2

06'37"

(15'54")

06'39"

994 / 1988

3

04'38"

(20'32")

07'11" (+00'32")

643 / 2632

11月累積里程 : 40.23 km

Nike Nike free 5.0 flash 累積 : 280.2 km

Android - Sony C6902 上傳 | 7 years ago

Simon Yu, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'23"	00:09'23"
2	06'36"	00:15'59"
2.6	07'06"	00:20'32"

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