半馬 | 02:55:46 | 08:19/km | 第2半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2013-12-15 |
| 成績 | 02:55:46 |
| 總名次 | 12473 / 15338 |
| 分組名次 | 4310 / 5410 |
| 平均速度 | 08:19/km |
王南凱
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:40'12" (+01'05") | 01:19'19" |
| 00:39'07" |
| 00:42'30" (+03'23") | 01:28'45" (+09'26") |
| 00:46'15" (+07'08") |
|
日期: 2013-12-15 07:00 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 154 - 卡路里: 2877 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95%
幫兩位初半馬的好友領跑，最後三人手牽手一起進終點，真的很感動，成績甚麼的其實已經不是很重要了（畢竟人外有神人，神人外還有肯亞人ＸＤ），在比賽中享受了大雨淋漓，友情，慢慢跑，仔細的看看這相處三年多的城市，很難忘的一次經驗！
賽前宣言: 第三場半馬，要帶朋友配速，希望能六分半速完賽。
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
101.95 km 
ASICS GEL-CUMULUS-15 累積 :
676.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'16" | 00:12'16" |
| 2 | 06'23" | 00:18'39" |
| 3 | 06'52" | 00:25'31" |
| 4 | 07'18" | 00:32'49" |
| 5 | 07'23" | 00:40'12" |
| 6 | 07'10" | 00:47'22" |
| 7 | 07'14" | 00:54'36" |
| 8 | 07'08" | 01:01'44" |
| 9 | 08'50" | 01:10'34" |
| 10 | 08'45" | 01:19'19" |
| 11 | 08'12" | 01:27'31" |
| 12 | 08'38" | 01:36'09" |
| 13 | 08'40" | 01:44'49" |
| 14 | 07'34" | 01:52'23" |
| 15 | 09'26" | 02:01'49" |
| 16 | 08'06" | 02:09'55" |
| 17 | 07'55" | 02:17'50" |
| 18 | 08'35" | 02:26'25" |
| 19 | 08'38" | 02:35'03" |
| 20 | 13'01" | 02:48'04" |
| 21 | 02'43" | 02:50'47" |
| 22 | 07'27" | 02:58'14" |
| 23 | 19'17" | 03:17'31" |
| 23.4 | 25'23" | 03:27'39" |
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