GUGELHUPF 2017/11/09 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
ID 25370

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7.0 km | 00:40:50 | 05:51/km

日期: 2017-11-09 21:39 - 地點: 新社 - 天氣: 晴 - 卡路里: 445 Cal - 總步數: 7106 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 98 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 05'37" / 05'45" / 05'54" / 05'43" / 05'45" / 06'11" / 06'07" /

11月累積里程 : 35.25 km

Mizuno Waverider19 累積 : 779.5 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

陳小P, 蕭惠瑛和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'45"	00:11'22"
3	05'54"	00:17'16"
4	05'43"	00:22'59"
5	05'45"	00:28'44"
6	06'11"	00:34'55"
7.0	06'07"	00:40'50"

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朋友動態

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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