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 |  11.0 km | 01:23:15 | 07:33/km日期: 2017-11-12 07:35 - 地點: 雙溪口_華翠橋來回 - 天氣: 適合跑步 - 平均心率: 157 - 卡路里: 597 Cal - 總步數: 14888 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(7) Pace: 06'55" / 07'24" / 07'34" / 07'35" / 07'26" / 07'40" / 07'45" / 07'26" / 07'35" / 07'40" / 07'55" / 33'20" /
 新北市johnhsu  ·  留言 新北市johnhsu  · 留言 新北市johnhsu  · 留言 新北市johnhsu  · 留言 Lily姊在試貼紮，我跟著Lily姊跑一下，今天例行訓練路線有辦板橋馬，跑到一半遇到楊大哥，跟楊大哥打一下招呼，繼續我的旅程For台北馬訓練(≧ω≦)/,哈哈，看到板橋馬全馬跑者，很少人用走的，想想自己還真軟爛，哈哈(≧ω≦)/
11月累積里程 : 208.43 km  SKECHERS GO RUN4 53995/BKOR 累積 : 2475.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago · 留言
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