2.3 km | 00:09:43 | 04:17/km日期: 2017-11-14 20:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 108 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 22°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 09'15" / 10'11" / 04'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'17" (+00'08") | 295 / 295 |
| 2 | | 04'22" (+00'13") | 401 / 696 |
| 3 | | 04'23" (+00'14") | 388 / 1084 |
| 4 | | 04'09" | 395 / 1480 |
| 5 | | 04'21" (+00'12") | 389 / 1869 |
| 6 | | 04'13" (+00'04") | 386 / 2255 |
| 7 | | 00'00" | 0 / 2255 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 145.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'15" | 00:09'15" |
| 2 | 10'11" | 00:19'26" |
| 2.3 | 04'06" | 00:20'29" |
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