Pg Ti 2017/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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10.0 km | 00:50:43 | 05:04/km

12星座天蠍座神話闖關大賽

官方成績
日期	2017-11-18
成績	00:50:43
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:04/km

日期: 2017-11-18 20:35 - 卡路里: 627 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(16)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'51"

(04'51")

04'54" (+00'15")

988 / 988

2

05'14"

(10'05")

05'12" (+00'33")

1005 / 1994

3

05'05"

(15'10")

05'05" (+00'26")

998 / 2992

4

05'09"

(20'19")

05'06" (+00'27")

1007 / 4000

5

05'12"

(25'31")

05'10" (+00'31")

1005 / 5006

展開計圈分析

嘉義

Pg Ti

·

賽後評分: 線上路跑就是讚！
給 5 星

11月累積里程 : 83.94 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - InFocus InFocus M530 上傳 | 6 years ago

Siojwu Liu, 孫宏祥 { 祥哥 } 和其他 3 人說推

·

2017-11-23 07:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'55"	00:04'55"
2	05'15"	00:10'10"
3	05'04"	00:15'14"
4	05'05"	00:20'19"
5	05'12"	00:25'31"
6	05'08"	00:30'39"
7	05'08"	00:35'47"
8	05'16"	00:41'03"
9	04'56"	00:45'59"
10	04'40"	00:50'39"
10.0	03'20"	00:50'43"

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