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全馬 | 05:40:58 | 08:04/km | 第3馬
日期: 2013-12-22 08:00 - 卡路里: 2279 Cal 今日凌晨02:00 起床吃了二片土司及一根香蕉,再去睡回頭覺,05:00 再度起床喝了一杯約300cc熱可可,至佛光山停車場已05:30,停好車走到佛陀紀念館約05:45,寄物完成後馬上到起跑點約05:50,此時已被寒風吹得鼻涕直流且身體感覺非常冷,06:00 開跑,首先繞佛陀紀念館一周,25K前每1~2k左右就有一補給站,有水及運動飲料還有小麵包,雖然陽春但還可以補充基本需求,但身體還是有飢餓感(早餐補充太早),本身體質胃淺, 稍有飽足感容易吐(2013高雄馬及星光馬30K後吐到爆掉),25K左右公司來電,接聽後MW APP掛掉了,30K後飢餓感越來越強,但怕吐又不敢吃東西,終於見到終點--真福山入口,但工作人員說還要往前有一折返點拿信物再回到入口,此時不知還有多少里程數,且左右小腿只要一跑就抽筋,最後只期待用走能完賽,終於走到折返點,工作人員問我:臉色發白是否可以撐住,身體的確感到不適,但心想應該可慢慢走完全程吧!最後真的來到真福山下入口,但是仰望山頭應該還有最後一道好漢坡約300M,此時我們後後段班跑友幾乎都當步兵,此時我連當步兵都快放棄,雙腳好像沈於汙泥中,費盡僅有力氣才將雙腳抬起往前行進,最後05:40:58抵達終點. 12月累積里程 : 210.54 km 手動上傳 | 11 years ago |