2.9 km | 00:09:10 | 03:09/km日期: 2017-11-21 19:41 - 平均心率: 114 - 卡路里: 63 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 22°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'17" / 07'39" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'03" (+00'02") | 405 / 405 |
| 2 | | 03'10" (+00'09") | 405 / 811 |
| 3 | | 03'07" (+00'06") | 409 / 1220 |
| 4 | | 03'01" | 410 / 1631 |
| 5 | | 03'14" (+00'13") | 413 / 2044 |
| 6 | | 03'06" (+00'05") | 448 / 2492 |
| 7 | | 03'22" (+00'21") | 407 / 2900 |
| 8 | | 01'03" | 9 / 2909 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 299.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 07'39" | 00:13'56" |
| 2.9 | 07'29" | 00:20'45" |
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