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 |  全馬 | 04:52:59 | 06:56/km | 第24馬
日期: 2013-12-22 08:02 - 總爬升: 549 m - 地點: 南投集集 - 天氣: 很適合跑步的天氣 - 卡路里: 2279 Cal - 溫度: 8°C - 濕度: 87%  新北市朱信璁  ·  留言 很熱鬧的一場全馬,前面10幾K都有不同的樂團演奏音樂非常密集,而且這些演奏者也非常熱情,原本今天要帶A君跑,結果狀況不是很好,後來分道揚鑣我只好開始抓社團的朋友,後來遇到煒紘和Petit,於是就和他們一起跑,之後遇到蛙哥和天使林,於是我們就一路邊跑邊玩的到了半馬和全馬分岔點,目送天使林雀躍的離開之後,開始我們四個人的全馬之旅,後面的歡笑聲也不段的冒出,尤其和大腳ㄚ的大哥互相鬥嘴更增添比賽的樂趣,今天後段大概28K左右帶著小魔女Petit沿途上坡都沒有停,刷卡雖然很爽,但是還是一度想把速度再降慢一點,所以問了小魔女會累嗎?累的話可以用走的一小段(其實是我的心理很想停,因為大腿有想抽筋的FU),後來還是和她一直衝上去,因為過了那個點酸痛感就沒了,後面就依照正常速度跑回終點,玩賽時間還棒,進入保5總隊,尤其帶初馬選手這樣的成績算很厲害囉 12月累積里程 : 253.99 km  Saucony 索康尼 kinvara 4 累積 : 1286.0 kmGPX 上傳 | 10 years ago · 留言
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