6.6 km | 00:44:30 | 06:44/km日期: 2017-11-29 23:03 - 平均心率: 120 - 卡路里: 327 Cal - 總步數: 7830 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(67)
Pace: 06'11" / 05'49" / 06'17" / 07'21" / 07'12" / 07'13" / 07'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'23") | 1007 / 1007 | 176 / 91 |
| 2 | | 05'49" | 1011 / 2018 | 179 / 95 |
| 3 | | 06'13" (+00'24") | 1006 / 3025 | 175 / 91 |
| 4 | | 07'15" (+01'26") | 1004 / 4029 | 175 / 78 |
| 5 | | 07'10" (+01'21") | 1001 / 5031 | 178 / 78 |
| 6 | | 07'13" (+01'24") | 1008 / 6039 | 176 / 78 |
| 7 | | 07'13" (+01'24") | 602 / 6641 | 165 / 83 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
350.99 km 
人肉牌 赤足 累積 :
144.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'49" | 00:12'00" |
| 3 | 06'17" | 00:18'17" |
| 4 | 07'21" | 00:25'38" |
| 5 | 07'12" | 00:32'50" |
| 6 | 07'13" | 00:40'03" |
| 6.6 | 07'14" | 00:44'25" |
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