Chichin Lu 2017/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chichin Lu 澎湖
ID 1604

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8.4 km | 00:39:29 | 04:43/km

日期: 2017-11-29 16:21 - 平均心率: 158 - 卡路里: 519 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 05'31" / 05'12" / 04'22" / 04'34" / 04'18" / 04'02" / 04'25" / 05'02" / 05'45" /

11月累積里程 : 187.64 km

Epson 上傳 | 6 years ago

瑪力歐🇹🇼🏃‍♂️🏃‍♂️, Gavin Wang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'31"	00:05'31"
2	05'12"	00:10'43"
3	04'22"	00:15'05"
4	04'34"	00:19'39"
5	04'18"	00:23'57"
6	04'02"	00:27'59"
7	04'25"	00:32'24"
8	05'02"	00:37'26"
8.4	05'44"	00:39'29"

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成績 : 01:07:05

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