木木 2017/12/06 訓練日誌 | Marathon's World

木木屏東
ID 352192

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8.0 km | 00:58:43 | 07:18/km

日期: 2017-12-06 16:12 - 卡路里: 556 Cal - 溫度: 12°C - 濕度: 62% - PM2.5: 普通(44)

Pace: 08'07" / 08'06" / 07'30" / 07'36" / 06'38" / 06'48" / 07'00" / 06'29" / 17'48" /

基本訓練

12月累積里程 : 50.13 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

超級芒果, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'07"	00:08'07"
2	08'06"	00:16'13"
3	07'30"	00:23'43"
4	07'36"	00:31'19"
5	06'38"	00:37'57"
6	06'48"	00:44'45"
7	07'00"	00:51'45"
8	06'29"	00:58'14"
8.0	15'56"	00:58'45"

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