10.0 km | 00:54:04 | 05:24/km日期: 2017-12-07 20:17 - 平均心率: 131 - 卡路里: 386 Cal - 平均步頻: 196
Pace: 06'14" / 07'03" / 05'10" / 05'14" / 07'44" / 05'22" / 06'03" / 07'17" / 05'28" / 2616'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'21") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 05'16" (+00'04") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 05'27" (+00'15") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 05'12" | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'36" (+00'24") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'23" (+00'11") | 1609 / 9656 |
| 7 | | 05'11" | 346 / 10002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 278.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 07'03" | 00:13'17" |
| 3 | 05'10" | 00:18'27" |
| 4 | 05'14" | 00:23'41" |
| 5 | 07'44" | 00:31'25" |
| 6 | 05'22" | 00:36'47" |
| 7 | 06'03" | 00:42'50" |
| 8 | 07'17" | 00:50'07" |
| 9 | 05'28" | 00:55'35" |
| 10.0 | 05'13" | 01:00'49" |
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