沈小安 2017/12/12 訓練日誌 | Marathon's World

沈小安台南
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3.1 km | 00:20:45 | 06:39/km

日期: 2017-12-12 21:06 - 卡路里: 202 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'48" / 06'48" / 04'38" / 06'23" /

基本訓練

12月累積里程 : 220.14 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

許景裕, 陳國良和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	06'48"	00:14'36"
3	04'38"	00:19'14"
3.1	06'12"	00:20'00"

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