6.7 km | 00:36:04 | 05:23/km日期: 2017-12-12 21:47 - 平均心率: 153 - 卡路里: 337 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 17°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'36" / 05'17" / 05'41" / 05'10" / 05'20" / 05'05" / 05'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'35" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'17" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'29") | 196 / 2196 |
| 4 | | 06'17" (+01'03") | 11 / 2208 |
| 5 | | 05'19" (+00'05") | 1000 / 3208 |
| 6 | | 05'18" (+00'04") | 1000 / 4208 |
| 7 | | 05'15" (+00'01") | 1000 / 5208 |
| 8 | | 05'14" | 659 / 5867 |
| 9 | | 05'36" (+00'22") | 826 / 6693 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 94~115 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 115~129 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 129~134 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 134~142 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 142~146 | 97.5~100% |
| 最大心率為146 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 44.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'17" | 00:10'53" |
| 3 | 05'41" | 00:16'34" |
| 4 | 05'10" | 00:21'44" |
| 5 | 05'20" | 00:27'04" |
| 6 | 05'05" | 00:32'09" |
| 6.7 | 05'53" | 00:36'14" |
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