10.0 km | 01:02:18 | 06:13/km日期: 2017-12-15 21:22 - 總爬升: 306 m - 地點: 溫州公園 - 天氣: 舒服涼風 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 11300 - 平均步頻: 181 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 05'33" / 06'27" / 06'58" / 07'02" / 07'09" / 06'52" / 06'43" / 04'59" / 04'53" / 05'35" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'31" (+00'37") | 1007 / 1007 | 183 / 98 |
2 | | 06'26" (+01'32") | 1000 / 2007 | 181 / 85 |
3 | | 06'54" (+02'00") | 1007 / 3014 | 180 / 80 |
4 | | 07'00" (+02'06") | 1004 / 4018 | 179 / 79 |
5 | | 07'09" (+02'15") | 1007 / 5026 | 178 / 78 |
6 | | 06'47" (+01'53") | 1001 / 6027 | 178 / 82 |
7 | | 06'44" (+01'50") | 1005 / 7033 | 178 / 82 |
8 | | 04'54" | 1001 / 8034 | 185 / 109 |
9 | | 04'54" | 1005 / 9040 | 186 / 109 |
10 | | 05'31" (+00'37") | 1010 / 10051 | 184 / 97 |
12月累積里程 :
124.66 km adidas 9 累積 :
672.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'33" | 00:05'33" |
2 | 06'27" | 00:12'00" |
3 | 06'58" | 00:18'58" |
4 | 07'02" | 00:26'00" |
5 | 07'09" | 00:33'09" |
6 | 06'52" | 00:40'01" |
7 | 06'43" | 00:46'44" |
8 | 04'59" | 00:51'43" |
9 | 04'53" | 00:56'36" |
10 | 05'35" | 01:02'11" |
10.0 | 05'27" | 01:02'18" |