3.1 km | 00:25:08 | 08:02/km日期: 2017-12-15 17:29 - 平均心率: 104 - 卡路里: 81 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 22°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 08'06" / 07'54" / 08'02" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'11" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'02" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'07" (+00'13") | 125 / 3125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 98.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'06" | 00:08'06" |
| 2 | 07'54" | 00:16'00" |
| 3 | 08'02" | 00:24'02" |
| 3.1 | 08'08" | 00:25'03" |
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