陳雨進 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

陳雨進宜蘭
ID 53538

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6.0 km | 00:36:32 | 06:05/km

日期: 2014-01-01 15:32 - 卡路里: 367 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 65%

Pace: 06'11" / 05'49" / 05'51" / 06'10" / 05'50" / 06'00" / 341'40" /

1月累積里程 : 134.60 km

美津濃累積 : 1022.5 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

tophetyang, Y谷和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
2	05'49"	00:12'00"
3	05'51"	00:17'51"
4	06'10"	00:24'01"
5	05'50"	00:29'51"
6	06'00"	00:35'51"
6.1	09'40"	00:36'32"

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