謝耀德 2014/01/01 訓練日誌 | Marathon's World

謝耀德彰化
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7.0 km | 00:37:53 | 05:22/km

日期: 2014-01-01 17:32 - 地點: 鄉間小路 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 475 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53%

Pace: 05'04" / 05'12" / 05'17" / 05'31" / 05'36" / 05'38" / 05'22" / 05'33" /

1月累積里程 : 158.28 km

MIZUNO Wave prorunner 16 累積 : 1286.5 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 10 years ago

曾少均, Shanbao Wu 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'04"	00:05'04"
2	05'12"	00:10'16"
3	05'17"	00:15'33"
4	05'31"	00:21'04"
5	05'36"	00:26'40"
6	05'38"	00:32'18"
7	05'22"	00:37'40"
7.0	05'32"	00:37'53"

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