10.0 km | 01:00:06 | 06:00/km日期: 2017-12-30 08:00 - 平均心率: 150 - 卡路里: 558 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 07'53" / 06'34" / 06'10" / 05'57" / 05'33" / 05'17" / 05'26" / 05'36" / 05'47" / 05'53" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+01'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'09" (+00'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'16" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'36" (+00'20") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'46" (+00'30") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'53" (+00'37") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'31" | 7 / 10007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
296.76 km 
Nike Streak 6 (Pink) 累積 :
618.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'53" | 00:07'53" |
| 2 | 06'34" | 00:14'27" |
| 3 | 06'10" | 00:20'37" |
| 4 | 05'57" | 00:26'34" |
| 5 | 05'33" | 00:32'07" |
| 6 | 05'17" | 00:37'24" |
| 7 | 05'26" | 00:42'50" |
| 8 | 05'36" | 00:48'26" |
| 9 | 05'47" | 00:54'13" |
| 10 | 05'53" | 01:00'06" |
| 10.0 | 04'35" | 01:00'08" |
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