liu hsuan 2018/01/08 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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3.6 km | 00:50:53 | 13:58/km

日期: 2018-01-08 16:10 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 15'04" / 13'26" / 10'41" / 10'11" / 00'03" / 02'20" /

台南

liu hsuan

·

基本訓練

1月累積里程 : 223.76 km

ASICS GT-2000 3 累積 : 4306.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿尼又掛了～, 宅宅男🏠 和其他 21 人說推

·

Judy 下雨真是不方便啦！晚安!

2018-01-08 18:19 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'04"	00:15'04"
2	13'26"	00:28'30"
3	10'41"	00:39'11"
4	10'11"	00:49'22"
5	00'03"	00:49'25"
3.6	-1'-6"	00:50'55"

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