11.8 km | 00:56:45 | 04:49/km日期: 2018-01-12 18:58 - 地點: 康寧與台江 - 天氣: 晴冷冷 - 平均心率: 143 - 卡路里: 649 Cal - 總步數: 10558 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 05'06" / 04'58" / 04'40" / 04'45" / 04'46" / 04'47" / 04'47" / 04'53" / 04'39" / 04'50" / 04'43" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" (+00'31") | 1001 / 1001 | 181 / 108 |
| 2 | | 05'05" (+00'31") | 1009 / 2010 | 184 / 106 |
| 3 | | 04'34" | 1003 / 3014 | 185 / 117 |
| 4 | | 04'46" (+00'12") | 1007 / 4021 | 185 / 112 |
| 5 | | 04'43" (+00'09") | 1008 / 5030 | 187 / 112 |
| 6 | | 04'43" (+00'09") | 1000 / 6030 | 187 / 112 |
| 7 | | 04'48" (+00'14") | 1005 / 7036 | 186 / 111 |
| 8 | | 04'50" (+00'16") | 1008 / 8045 | 186 / 110 |
| 9 | | 04'46" (+00'12") | 1009 / 9054 | 187 / 111 |
| 10 | | 04'47" (+00'13") | 1009 / 10063 | 187 / 111 |
| 11 | | 04'39" (+00'05") | 1008 / 11072 | 186 / 114 |
| 12 | | 04'43" (+00'09") | 747 / 11820 | 187 / 112 |
心率偵測就像丟搞一樣，忽上忽下結果平均值還有準ㄟ😆😆😆
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
297.74 km 
亞瑟士 虎走４ 累積 :
3095.5 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'58" | 00:10'04" |
| 3 | 04'40" | 00:14'44" |
| 4 | 04'45" | 00:19'29" |
| 5 | 04'46" | 00:24'15" |
| 6 | 04'47" | 00:29'02" |
| 7 | 04'47" | 00:33'49" |
| 8 | 04'53" | 00:38'42" |
| 9 | 04'39" | 00:43'21" |
| 10 | 04'50" | 00:48'11" |
| 11 | 04'43" | 00:52'54" |
| 11.7 | 05'08" | 00:56'45" |
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