2.5 km | 00:21:20 | 08:21/km日期: 2018-01-15 12:35 - 地點: cw - 天氣: ☀️☀️ - 平均心率: 116 - 卡路里: 163 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 18°C - 濕度: 65%
Pace: 08'17" / 08'19" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'39" (+00'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'55" | 552 / 2552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
86.92 km 
HOKA SPEETGOAT 累積 :
374.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 08'19" | 00:16'36" |
| 2.6 | 07'54" | 00:20'58" |
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